|
68,6kg Ciekawostka wieczorem ważę mniej niż rano na czczo :P
View Diet Calendar, 20 February 2015:
|
2244 kcal
|
Fat: 60.70g | Prot: 184.50g | Carbs: 242.73g.
Breakfast: Bułka Tarta, Oliwa z Oliwek, Tran, Gotowany Kalafior (Produkt Mrożony, bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Paszki Rybne w Panierce 5 Ziaren Frosta. Lunch: Banan, OstroVit WPC 80, Maluta Serek Chudy 0%. Dinner: Kebab. Snacks/Other: Activlab Activlab Sport Night Jogurt Wiśnia, Łaciate Mleko 0,0%, Cukier Brązowy, Kawa (Parzona z Fusów), OstroVit WPC 80. more...
|
|
2914 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours, Weight Training (moderate) - 2 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Może pobierasz mase z kosmosu :P
20 Feb 15 by member: misiek102
|
Taaa kosmos nie zbadana granica :P Raczej za mało dziś piłem wody,ogólnie jak mam wolne od pracy mniej piją gdzieś o 1-1.5L
20 Feb 15 by member: zwariowany
|
to musial byc duuuuzy stolec :D
21 Feb 15 by member: vibo69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zwariowany's Weight History
|