|
Wszystko ma cel ,przyczynę i skutek
View Diet Calendar, 09 February 2015:
|
2755 kcal
|
Fat: 71.17g | Prot: 169.40g | Carbs: 370.63g.
Breakfast: Bułka Tarta, Pepsi Pepsi, Tran, Hortex Fasolka Szparagowa Żółta, Mięso z Piersi Indyka, Ogórki Konserwowe, Ogórek (Obrany), Pomidory, Banan, Bakalland Orzechy Wloskie, Rzodkiewka, Oliwa z Oliwek, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Lunch: Mięso z Piersi Indyka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Dinner: Ogórki Konserwowe, Krakus Szynka Konserwowa, Kajzerka. Snacks/Other: OstroVit WPC 80, Activlab Activlab Sport Night Jogurt Wiśnia, Cukier Brązowy, Kawa (Parzona z Fusów), Łaciate Mleko 0,0%. more...
|
|
2885 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 7 hours, Standing - 1 hour, Resting - 6 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|