suen417's Journal, 28 Jul 22

위트빅스 모닝! 😀

View Diet Calendar, 28 July 2022:
1883 kcal Fat: 59.61g | Prot: 118.65g | Carbs: 149.16g.   Breakfast: Sanitarium Weet-Bix, 노브랜드 트리플베리, 말리 코코넛워터, 잇포레스트 두유그릭요거트. Lunch: 열무김치, 동원 동원참치, 현미밥, 오랩 요리란(난백), 미역줄기볶음, 마늘쫑볶음. Dinner: 테라 테라, 직화구이 또는 일반구이 닭고기. Snacks/Other: 그라나다 홀그레인 쿠키 크런치써니, 바나나. more...
1648 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
우유에 말아먹는 건 많이 봤어도 그릭이랑 먹는 건 거의 첨 보는 것 같아요! 먹어보지는 못했지만 제 취향은 우유보다 그릭 파이려나요?🤭 우유에 넣었을 땐 막 흐물흐물 눅눅해지는 것 같아서 말이죠 
27 Jul 22 by member: ❛˓◞˂̵ 냐미
굿모닝^^ 진짜 간단히 드셨네요!! 어제 몸보신 하신거예요?😄 위빅에 잼 발라서도 드셔보세요~약간 목메긴한데 ㅋㅋ 운동가기전 간식으로 종종 먹더라구요 😊 
27 Jul 22 by member: sseona(재키짱)
코코넛워터 모닝! 
27 Jul 22 by member: ET’s fine_만사옥희
위트빅스 전 두유에 말아먹는데, 이렇게 드시면 목맥히시지 않나요.? 근데 써나님은 목더맥히게 쨈발라먹으라고 하시네요..ㅋㅋ 🤣 
27 Jul 22 by member: Jey Shin
굿모닝♡ 그릭이랑 위트빅스는 목멕힐꺼 같은데요~ㅎㅎ 
27 Jul 22 by member: khj-016(밥반선생)
수엔님 피드 보니 제 윗빅이 또 생각나는군요😅 열어보기라도 해야할 듯… 좋은 하루 보내세요🤗 
27 Jul 22 by member: 인어공주를_위하여
위트빅스는 그래놀라 같은 거 압착 뭉쳐놓은 거예요?😅 수엔님 반찬 보고 마늘쫑 대신 꽈리고추 넣고 어묵볶음 했는데 말 할 기회가 없었..🥲 주말에 이어 부대찌개고 드시고 소식 모드군요 화이팅입니다🤗 
27 Jul 22 by member: howtoday
수엔님은 위트빅스 잘 맞으세요??  
27 Jul 22 by member: STAROOO(팻스타)
오른쪽 애는 뭔가했는데 코코넛워터인갑네여~🧐  
28 Jul 22 by member: (맛)미
먀미님, 저는 우유에 안 넣어봐서 ㅎ 그릭이랑은 매우 잘 어울려서 추천드려요!😋 
28 Jul 22 by member: suen417
수진님, 요새 배가 계속 든든한 기분이에요.. ㅋ 매일 닭을 먹는 기분인데 이거 어쩌죠..? 다시 클린 식단으로 돌아가야되는데…😅 
28 Jul 22 by member: suen417
써나님, 오! 그 방법은 생각을 못해봤는데! 두유와 함께 먹음 정말 간단히 든든할거같은데요..?🤔 
28 Jul 22 by member: suen417
젬쉡, 요새 그냥 코코넛워터는 박스째로 사두고 먹습니다 ㅋ 시원하니 좋아요 아주!👍 
28 Jul 22 by member: suen417
제이님, 그릭요거트에 부셔먹으면 뻑뻑하니 좋아요 ㅋ 베리들도 있어서 그런지 나쁘지 않더라고용..😋 다음엔 두유에 단독으로 말아먹어봐야겠네용..🤔 
28 Jul 22 by member: suen417
밥반샘 ㅋㅋ 다들 제 목 막힘 염려를… 😅 근데 생각보다 먹을만해요 😋시원하기도 하고요 ㅎㅎ 근데 저도 우유나 두유에는 시도를 안해봐서 이런저런 시도를 해볼까봐요.. 
28 Jul 22 by member: suen417
공주님, 그거 나름 유통기한이 있더라고요..😅 아주 길지는 않았어서 전 정기적으로 먹어주려고 노력중이에용 
28 Jul 22 by member: suen417
howtoday님, 위트빅스 통곡물 압착한거 맞아요! 호주 브랜드더라고요! 시리얼 보관하기 좋게 해놓은거라 보심 될듯해요.. 오, 꽈리고추 오뎅 맛났을거같은데요? 아침에 저도 댓글 오류 있었는데 howtoday님도 겪으섰나봐요 😭 
28 Jul 22 by member: suen417
스타루님, 저는 베리류 넣고 먹으니 맛 괜찮던데 스타루님은 별로셨을까요..?🥲 
28 Jul 22 by member: suen417
미님, 맞아요.. 요새 짜고 많이 먹어서 그냥 매일 한두잔씩 마셔요. 시원하기도 해서 맛도 좋아요! 
28 Jul 22 by member: suen417

     
 

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