Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 76.45g | Prot: 78.72g | Carbs: 161.82g.
Breakfast: Магнит Банан, Крем Чиз Чизкейк, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Gustafsen Форель Малосоленая, Hochland Твороженный Сыр, Огурец (с Кожурой), Ашан Драники Картофельные. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная. Snacks/Other: Азбука Вкуса Дыня Колхозница. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|