|
Доброго и продуктивного!
|
1663 kcal
|
Fat: 67.08g | Prot: 126.66g | Carbs: 144.89g.
Breakfast: Песочное Печенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Гарнец Рисовая Мука, Пятерочка Сахар, Яйцо, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Сыр Российский, Макароны Отварные. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Куриные Грудки (Запеченые), Пекинская Капуста, Heinz Кетчуп Томатный, Самарский Хлебозавод 5 Булочка для Гамбургера. Snacks/Other: Апельсин, Грецкие Орехи, Сыр Фета, Hame Паштет с Индейкой, Магнит Банан, Wasa Хлебцы Fiber. more...
|
|
 Comments
Идеальные 😍 теперь хочу такие на обед сделать 😌
13 Jul 22 by member: Osta.tsiri
|
Мммм, как вкусно 🤤 можно рецепт, я тоже такое хочу
13 Jul 22 by member: lonima
|
Рецепт проще некуда:
400 гр творога, 1 яйцо ( у меня получается 6 сырников диаметром 8 см) сьедаю половину, считать очень удобно
Туда же сахар по вкусу, у меня было 30 грамм и 20 грамм рисовой муки. Можно с разрыхлителем и ванилью, а можно без них.
И самый большой секрет сковородка с секционным разделением на круги. Лепить ничего не надо, дополнительно обсыпать мукой тоже. Просто ложкой выравниваем в форме круглой и обжариваем. Сковороду можно купить на wildberries, артикул 91987988. Там крышка в комплекте и лопаточка супер удобная.
13 Jul 22 by member: alenakrs
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenakrs's Weight History
|