|
|
1012 kcal
|
Fat: 33.68g | Prot: 89.67g | Carbs: 103.24g.
Breakfast: Visconti Pão de Forma Integral, Ovo, Café, Parmalat Leite Desnatado, Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia. Lunch: Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Repolho Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Ovo Cozido, Batata Doce Cozida, Frango Grelhado, Repolho, Tomates. Snacks/Other: Zero-Cal Adoçante, Café (Infusão), Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Aveia, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata. more...
|
|
2155 kcal
|
Exercise:
funcional - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|