Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
63.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 74.97g | Prot: 72.31g | Carbs: 166.96g.
Breakfast: Голубика, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lunch: Будьте Здоровы Хлебец Белковый Отрубной, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Dinner: Сметана 20%, Сырники Домашние. Snacks/Other: Хэлла Пирожное Медовое, Черешня. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena111777's Weight History
|