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Heute war ein echt stressiger Tag. Bin kaum zum essen gekommen,daher unterwegs etwas gesündigt. Berliner und Waffel, mal sehen wie es sich am Samstag auf der Waage auswirkt.Dafür habe ich morgen frei und werde es mir gemütlich machen.
View Diet Calendar, 22 January 2015:
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1229 kcal
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Fat: 64.23g | Prot: 50.26g | Carbs: 111.66g.
Breakfast: Golden Toast Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch, Marmelade. Lunch: Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Géramont Feine Scheiben, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mischkornbrot. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Rindersteak. Snacks/Other: Edeka Bourbon-Vanille Waffeln, Herrmann von der Alb Schoko-Berliner. more...
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