nata.krasa_'s Journal, 23 Jun 22

Утренние вкусности на 444 к. Омлет , каша пшенная с масличком, и арахисовая паста+конфитюр б/с на хлебце. Еще за кадром осталось 3 грецких орешка))

---

1442 kcal

Fat: 53.77g | Prot: 108.84g | Carbs: 139.80g.   Breakfast: Грецкие Орехи, Иван-Поле Конфитюр Ананас, Молочная Кухня Кефир 3,2%, Окское Яичный Белок, Избенка Масло Топленое, Золото Сеймы Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, NUTPACK Арахисовая Паста, Ярмарка Пшенная Крупа. Lunch: Огурец, Магнит Ячневая Крупа, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Абрикос, Павловская Курочка Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера. Dinner: Молочная Кухня Кефир 3,2%, Грецкие Орехи, Цветная Капуста, Северная Долина Простокваша 8,9%, Селяночка Гречка Селяночка, Приволжский Творог 1,8%, Золото Сеймы Яйцо, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Мёду Классический Горький 70%. more...