Ужин 500 ккал. Пшкно с топленым маслом, овощи гриль + йогур, чеснок, специи, творог + йогурт+ сироп без сахара тоффи
|
1515 kcal
|
Fat: 55.00g | Prot: 115.43g | Carbs: 141.88g.
Breakfast: Малина, Золото Сеймы Яйцо, NUTPACK Арахисовая Паста, Северная Долина Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, California Gold Nutrition Омега-3, California Gold Nutrition Омега-3. Lunch: Окское Яичный Белок, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Global Village Булгур, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Dinner: Кабачок, Магнит Пшено, Северная Долина Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Избенка Масло Топленое. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata.krasa_'s Weight History
|