Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
67.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 48.08g | Prot: 73.76g | Carbs: 157.54g.
Breakfast: Healthy Tradition Cookies, Чай с Молоком и Сахаром, Малиновое Варенье, Сырники. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Dinner: Яблоко Зеленое, Сахар, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Слабое Кофе с Сахаром, Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia.ar_'s Weight History
|