Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
yulia.ar_
Journal
yulia.ar_'s Journal
yulia.ar_'s Profile
|
Weight History
1 to 5 of 31
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
11 June 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.7 kg
3 kg
16.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.1 kg a Week
10 June 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67 kg
2.7 kg
17 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.3 kg a Week
03 June 2022
отож моя історія "у красках"
все своє молоде життя (до 19років😂) я важила 50-52 кг, але пристрасть до їжі і сидяча робота це змінило і коли я купила свої перші ваги, побачила страшну для мене цифру 62 кг
у 2018 р я вперше сіла на дієту, не розібравшись особо в цьому питанні, вирішила я зразу дєйствувать по-жесті, були закуплені яблука, творог і куряча грудка
яснопонятно шо калорійність на день була не більше 500 ккал!
але нада сказать, що довго я так не протрималася, бо на 4 день, встаючи з ліжка, я чуть не впала, бо голова дуже крутилася 😅 і чого б то??)
мій організм видно дав мені підзатильника і змусив трохи почитать, як же його правильно харчуваться на схудненні. Розібралася я швидко в цьому питанні, склала собі раціон і підключила домашні тренування. Так за перший місяць вийшло -5 кг, і ще за два місяці на вагах уже було 52-53 кг.
Свою радість я знову почала відмічати шоколадками і смаколиками
і о яка нєожиданость😱 через рік на вагах знову 60 кг
знову схуднення, і знову шрколадки🤦♀️
нічому життя не вчить...
з такими зривами за 3 роки я дійшла до цифри в 72 кг, моя максимальна вага... І з'явилися перші розтяжки на ляхах
вже рік моя вага колихається від 65 до 70 кг, я в шоці просто з своєї ліні ...
що ж, мені потрібно було одчитаться і признать свою власну поразку і слабку волю, можливо так я більше не наступлю на ці граблі
амінь)
(5 comments)
03 June 2022
моя історія
2018 рік, результати першого схуднення 53кг
стабільна вага завжди була ~50кг, поки я не переїхала від батьків, саме тоді я зрозуміла, що вмію смачно готувати і я пошла в отрив) аж поки не побачила на вагах 62кг...
(2 comments)
03 June 2022
люблю такі моменти, коли сирнички виходять гарними♡
Add Comment
yulia.ar_'s Weight History
View Complete History