|
mau cerita tdi kan aku masuk sekolah,temen temen pada bilang "ih kurusan","trus ada tmn ku bilang akhirnya diet Lo berhasil Del g sia sia","bagi tips dong",di situ aku g bisa jawab,kan memang aku bawa bekal sayur sama telur,kenapa aneh nya kalo orng bawa bekal sayur ato apa pasti di ketarain diet,padahal kan yg makan sayur bukan orng diet aja itu 1,trus adalah beberapa orng toxic wajahnya g terima gtu,g terima kalo aku di bilang gtu,ya aku diem aj g mau pusing orng kek gtu,tapi apa mereka tau di balik semua perjuangan aku?,g sama sekali mereka cmn liat hasilnya aja,tanpa proses,aku yg rasain,padahal akhir akhir ini BB ku stuck lama aaaaaaa bngt,cmn ikhtiar untuk tetap bertahan dijalan tujuan aku,emang dri kaca aku keliatan lebih kurus,tapi aku belum percaya karna, lingkar tubuh aku agak ada yg bertambah 1cm,BB stuck, stress sama orng orng toxic yg omongan nya selalu nyelekit,memang masih ada di lingkungan itu,susah buat keluarnya,tapi aku kuat kok,aku bisa ngendaliin perasaan aku supaya g stress, Alhamdulillah Allah mudahkan aku sampe di titik ini,doain ya semoga BB turun,dan g stuck lagi..😺🤍
|
1226 kcal
|
Fat: 33.83g | Prot: 75.36g | Carbs: 166.07g.
Breakfast: Energen Rasa Vanila, Oat. Lunch: Putih Telur Matang, Nasi Putih, Cap Cay Kuah. Dinner: Kecambah, Telur Dadar, Ikan Asin, Tahu, Tumis Oncom. Snacks/Other: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Buah Naga, Tango Wafer Chocolate. more...
|
|