|
Самый вкусный завтрак для меня: с/с форель, яйцо, хлеб бородинский, и авокадо с лимоном ~459 ккал . Очень сытно и питательно надолго)
|
1292 kcal
|
Fat: 45.15g | Prot: 109.14g | Carbs: 119.48g.
Breakfast: Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Золото Сеймы Яйцо С1, Окское Яичный Белок, Лента Авокадо, Окей Форель, California Gold Nutrition Омега-3. Lunch: Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Клубника, Магнит Ячневая Крупа, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Краснокочанная Капуста. Dinner: Ростовские Хлебцы Пшеничные, Грецкие Орехи, Приволжский Творог 1,8%, Свекла Вареная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, California Gold Nutrition Омега-3. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata.krasa_'s Weight History
|