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Depuis lundi, impossible d'aller courir, ni même de marcher. J'essaie tant bien que mal de faire un peu de sport mais, mon pied vient toujours me rappeler qu'il y a quelque chose qui cloche. En espérant que cette douleur partira car je veux remettre mes baskets et profiter de mes derniers jours de vacances en courant et surtout, ne pas commencer l'année handicapé ^^
L'objectif de commencer l'année sous la barre des 60 kilos et donc annulé (à mon plus grand regret)...
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 Comments
c'est que mieux reporter, courage !!
je reprends les sports mardi aussi ;)
31 Dec 14 by member: ysabelr
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Courage le filles même si par moment quelque chose nous empêche de faire du sport, l'important c'est de ne pas abandonner.
31 Dec 14 by member: monnini
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C'est vrai que j'ai plutôt tendance à me décourager en regardant les kilos qu'ils me restent à perdre alors que je devrais me motiver en voyant ceux que j'ai déjà perdu ! Mais bon, passez la barre des 60 kilos est assez compliqué et avec ma blessure au pied, j'ai bien peur que cela mette plus de temps que prévu mais bon, j'y arriverai ! Je ne veux pas avoir fait tout cela pour rien !
2015 is MY year ! :D
31 Dec 14 by member: Eachtime
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exercises de muscu haut du corps (pompes, triceps, biceps, dos) ca brule des calories et ca raffermit ! courage
02 Jan 15 by member: Fit Sheep
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Oui c'est ce que je fais depuis un mois ! Mais rien ne vaut le sentiment que l'on ressent après avoir couru :)
02 Jan 15 by member: Eachtime
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