Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
107.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1982 kcal
|
Fat: 43.44g | Prot: 129.63g | Carbs: 264.38g.
Breakfast: Мистраль Хлопья 7 Злаков, Кабачковые вафли. Lunch: Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Куриная Грудка на Гриле, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Три Правила Домашний Компот, 365 Дней Рыбка Янтарная Сушеная, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сухие Цельные Семена Кунжута, Лито Отруби Пшеничные, Царская Ягода Варенье Абрикосовое, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Сливочное Масло, Belvita Печенье, ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|