Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
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63.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: 100%.
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1373 kcal
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Fat: 90.06g | Prot: 114.82g | Carbs: 20.79g.
Breakfast: Santa Clara Nata, Café, Café. Lunch: Sementes de Linhaça, Alho Picado, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Taco Feijão Preto Cozido, Caldo de Feijão, Toucinho Frito, USDA Torresmo Frito, Coxa de Frango. Dinner: Frimesa Presunto em Fatias, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Ovo Cozido, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café, Ovo Cozido, President Queijo Prato, Tirol Queijo Mussarela Fatiado 0% Lactose, Seara Presunto Cozido, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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