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Não esta bonito, mas esta gostoso. É whey de chocolate, iogurte natural, banana e aveia.
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1641 kcal
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Fat: 58.53g | Prot: 108.14g | Carbs: 172.37g.
Breakfast: Bauducco Colomba Pascal, Laranjas, Café, Quatá Ricota Fresca, Ovo Mexido. Lunch: Hershey's Special Dark Café 60% Cacau, Banana Nanica, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Cini Framboesa, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Other: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Chocolate, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica, Frimesa Iogurte Natural Integral. more...
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Artenians's Weight History
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