Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
63.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 72.32g | Prot: 32.73g | Carbs: 211.51g.
Breakfast: Рот Фронт Птичье Молоко, Красный Октябрь Конфета Цитрон, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Шоколадный Кекс, Вареное Яйцо. Lunch: Шоколадный Кекс, Красный Октябрь Конфета Цитрон, Рот Фронт Птичье Молоко, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Картошка Печеная, Курица (Жареная в Панировке), Bahlsen Печенье Hit Choco, Рот Фронт Птичье Молоко, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Красный Октябрь Конфета Цитрон. Dinner: Рот Фронт Птичье Молоко, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Красный Октябрь Конфета Цитрон. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|