Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
75.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 49.86g | Prot: 42.83g | Carbs: 101.37g.
Breakfast: Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Яичница. Dinner: Яблоко, Имунеле Земляника, Апельсин. Snacks/Other: Rocky Mountain Маршмеллоу, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 15.4 kg a Week
|
|
RainFree's Weight History
|