Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2014
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51.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 November 2014:
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2395 kcal
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Fat: 76.42g | Prot: 145.25g | Carbs: 278.61g.
Breakfast: Honig, Fettarme Milch, Haferflocken, Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Der Norderneyer Seeluftschinken, Ja! Hähnchenbrustfilet Zusammengefügt Gepökelt Gegart, Leerdammer Leger, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 13%, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Latte Macchiato, Weizenbrötchen. Dinner: Zwiebeln, Rapsöl, Grüne Erbsen (Gefroren), Parmesan (Gerieben), Tomatenmark, Gut & Günstig Delikatess Hinterkochschinken, Rama Cremefine 7%, REWE Fleisch-Tortelloni. Snacks/Other: Haribo Phantasia, Fitini Mandarin-Orangen, Magerquark, Banane, Olimp Profi Mass, Aldi Milch 1,5%. more...
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steady weight
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Jojo2810's Weight History
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