Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
101.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 53.88g | Prot: 68.67g | Carbs: 213.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Экопродукт Варенье Клубника, Творог 5%. Lunch: Слабое Кофе с Сахаром, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей. Dinner: Вареное Яйцо, Пшеничный Хлеб, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Белорусский Дворик Куриные Котлеты. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Бабаевский Шоколад Горький. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|