|
Французский белковый десерт, в таких двух шиуках получается всего 50 калл!!!! 2белка взбить до пиков, добавить сахзам и какао порошок 4гр, еще раз взбить, выложить в форму и в свч на 30 секунд
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
1108 kcal
|
Fat: 44.61g | Prot: 78.59g | Carbs: 94.89g.
Breakfast: Азбука Вкуса Икра Лососевая Зернистая Горбуши, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец, Сарафаново Сметана 10% , Пекинская Капуста, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Guru Соевый Изолят, Суперфуд, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Dia Dar Отруби Ржаные . Lunch: Красный Октябрь Какао Порошок, Яичный Белок, Суп Сырный. Dinner: Пятерочка Розан со Смородиной, Шпинат, Пекинская Капуста, Огурец, Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку. Snacks/Other: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
|
 Comments
Интересно, а на что похоже? это не безе, это и не зефир... попробовать что ли самой, очень любопытно. Вкусно ли вам было, спрошу так?
23 Feb 22 by member: Еленка (и Еда)
|
По вкусу чем то напоминает зефир, но я сахзама немного добавляла, если послаже сделать, то наверное будет похоже больше. Можно вместо какао добавить тёртый шоколад, тогда изменится колараж, но наверное будет более пикантнее по вкусу. Сверху ягод посыпать, а еще можно мёдом полить, тоже будет вкусно .
23 Feb 22 by member: elena_kor06
|
Спасибо за рецептик надо записать 🥰
23 Feb 22 by member: fleshkina
|
Простите, можете ответить что такое "свч" и как называется этот десерт??
23 Feb 22 by member: vitalinafedorova1707
|
А что такое свч? Простите, туплю возможно, но никак не могу расшифровать😂
23 Feb 22 by member: israpilovap
|
23 Feb 22 by member: olga.kovalyova.1998
|
девочки СВЧ это микроволновка
23 Feb 22 by member: lubovkuzminskaa2
|
ну этот десерт не что иное как сладкий омлет. только пушистый. как пуляр
23 Feb 22 by member: светулек-svetulek
|
СВЧ да микроволновка, я сократила так)))) пуляр все таки и желтки используют, тут мы желтки убираем. Название у него "Плавучий остров", французский белковый десерт, в оригинале с сахаром.
23 Feb 22 by member: elena_kor06
|
23 Feb 22 by member: 3volk
|
А есть какая-то надежда взбить до нужного состояния вручную?
23 Feb 22 by member: N.Shy_
|
Я раньше вручную взбивала😇 ну минут 10 точно, интенсивно работать рукой😅 но взбивалось вмпышную массу, потом купила миксер на валберис))
23 Feb 22 by member: elena_kor06
|
Круто, спасибо:) я попробую
23 Feb 22 by member: N.Shy_
|
Ну не знаю, я не пробовала, но девчонки подружки сказали омлет только сладкий, пахнет яйцом. Не пуляр так его "начинка" в любом случае нужно попробовать, может кому-то придется по вкусу. Плюс соусы, ягоды можно миксануть не плохо))
24 Feb 22 by member: светулек-svetulek
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_kor06's Weight History
|