andresamile's Journal, 12 Feb 22

-52 kg fazendo exercícios físicos em casa, dieta e jejum intermitente.
A chave para o êxito é a disciplina e constância.
Foco!

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Comments 
A constância é tudo! você é o que faz a maior parte do tempo 😃 Parabéns 🙂 🎉🎊 
12 Feb 22 by member: KarenAne
Parabéns, excelente resultado 👏🏻👏🏻 Grande transformação 🤗🙏🏻 
12 Feb 22 by member: ROSA 1996
maravilhosaaaa 
12 Feb 22 by member: mamelof_
Parabéns 👏👏👏 
12 Feb 22 by member: MRF2001
Q linda ❤️❤️ 
12 Feb 22 by member: Fernanda Silk Graphics
parabéns  
12 Feb 22 by member: mikellybueno
parabéns 
12 Feb 22 by member: marcoskiko026
Parabéns 😍 qual dieta segue? 
12 Feb 22 by member: deandrade.gabi
Parabéns, pelo resultado 👏🏻, o processo foi muito difícil ? Pq tem dias q eu qro larga tudo me senta no sofá e comer até passar mal 😓 
12 Feb 22 by member: Francieli91
Parabéns! 👌🏻 
12 Feb 22 by member: EvaAris88
parabéns 
12 Feb 22 by member: Anieymel
parabéns!!! quais exercícios você faz em casa? 
12 Feb 22 by member: Ana Maria Ferrari
parabéns 
12 Feb 22 by member: cleide conceicao silva
Caraca! Shooow 
12 Feb 22 by member: kerolyndias
😮🔝🔝🔝 
12 Feb 22 by member: marice.gsilva
Uau 😮 Showww 👏👏👏👏 a motivação do meu sábado 💪 
12 Feb 22 by member: kennya.ms
parabéns, em quanto tempo todo esse resultado? 
12 Feb 22 by member: Anapaulamoreirabatista
Parabéns!!!! 
12 Feb 22 by member: AndreaRBRGalvao
impressionante 
12 Feb 22 by member: agnaldolemos
Sensacional!!!! Parabéns pela determinação 👏🏾👏🏾👏🏾 
12 Feb 22 by member: Miucha04

     
 

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