Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2022
|
150 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 52 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2022:
|
2025 kcal
|
Fat: 76.52g | Prot: 181.80g | Carbs: 163.77g.
Breakfast: Холодец из Курицы, Винегрет Мамин. Lunch: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Ооо Марти Скумбрия Холодного Копчения, Холодец из Курицы, Увелка Гречневая Каша на Воде, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Холодец из Курицы, Винегрет Мамин, Вареное Яйцо, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ramzes00's Weight History
|