Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2022:
|
247 kcal
|
Fat: 15.59g | Prot: 13.99g | Carbs: 14.68g.
Breakfast: Лента Сыр Маасдам 45%, Новая Деревня Молоко 2,5%, Дивный Берег Форель Соленая, Лента Авокадо Хаас, Всегда на Ура Хлебцы Овсяные со Льном, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ea.krytikova's Weight History
|