Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2021
|
55.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2021:
|
2665 kcal
|
Fat: 131.02g | Prot: 70.70g | Carbs: 166.96g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко , Кофе, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Вологодское Яйцо, Дымов Сардельки Свиные. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Авокадо Авокадо, Перекресток Бифштекс Рубленый Натуральный, Вологодское Яйцо. Dinner: Картофель Фри, Гренки Домашние, Селедка под Шубой, Пиво. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|