|
Сегодня две недели как я на диете.
Нужно бы взвеситься, но такой неожиданно классный опыт без весов. Я просто соблюдаю калораж, знаю, что каждый день я все сделала правильно, а оно вроде как себе там худеется. Нет переживаний из-за привесов-отвесов. Я знаю, что я себе иду куда надо, процесс идет.
А он идет. Стали свободными "толстые" джинсы. Перестал давить лифчик. Неожиданно перестали давить зимние сапожки, которые я заказывала вроде по своему размеру, но они были тесные. Грудь уменьшилась, но мне нравится, она перестала "вздыматься" как у карикатурной продавщицы в переднике. А стала просто аккуратная себе грудь. Я довольна. А в воздухе пахнет зимой ❄️❄️☃️
View Diet Calendar, 22 December 2021:
|
1214 kcal
|
Fat: 62.50g | Prot: 93.69g | Carbs: 73.67g.
Breakfast: Авокадо, Alba Тунец Салатный в Масле, Рис Отварной, Приготовленная Брюссельская Капуста. Lunch: Творог 5%, Семга Слабосоленая, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая. Dinner: Авокадо, Приготовленная Брюссельская Капуста, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Семга Слабосоленая, Гречка Отварная. more...
|
|