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Lo peor que me pudo haber sucedido ocurrió, tengo una lesión en mi rodilla derecha pero he logrado afrontarla de buena manera y descansando un poco de los entrenamientos; pero toca seguir hacia adelante y darle duro
View Diet Calendar, 14 December 2021:
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1781 kcal
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Fat: 81.01g | Prot: 198.36g | Carbs: 59.38g.
Breakfast: PF Jamón Artesanal, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Cocido. Lunch: Muscletech Nitro Tech Iso Whey, PF Jamón Artesanal, Huevo Cocido, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). Dinner: PF Jamón Artesanal, Huevo Cocido. Snacks/Other: Genial Apio, PF Jamón Artesanal. more...
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2679 kcal
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Exercise:
Gym - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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