Nastja Mis's Journal, 11 Oct 21


View Diet Calendar, 11 October 2021:
1454 kcal Fat: 57.76g | Prot: 80.20g | Carbs: 151.08g.   Breakfast: Слодыч Печенье с Какао, Слуцкий Каравай Хлеб Бульбаш , Кофе с Сахаром, Шакшука. Lunch: Салат из Помидоров, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Карп Запеченый с Луком и Морковь. Dinner: Котлета Свиная, Салат из Капусты, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Груша, O'Zera Шоколадные Конфеты , Слодыч Печенье с Какао. more...
174 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nastja Mis's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.