|
Я никуда не пропала, просто немного приболела, поэтому вся неделя на автомате, ещё рабочая суббота и отмечание праздника в выходные, выбило из режима. Повысила калорийность, теперь 1600 ккал в день. На весах в данный момент 70.2😼
View Diet Calendar, 23 September 2021:
|
1569 kcal
|
Fat: 45.18g | Prot: 91.98g | Carbs: 193.02g.
Breakfast: Кофе, ВкусВилл Торт Маракуйя, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Lunch: Prime Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Dinner: ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Чай, Избенка Молтик, Красная Икра Красная Икра, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Гречневый Ляпун. Snacks/Other: Чай, Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм, Голден Яблоко , Нектарин, Kinder Шоколад. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cookie5949's Weight History
|