Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2021
|
95.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2021:
|
1150 kcal
|
Fat: 52.18g | Prot: 54.77g | Carbs: 119.81g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Конфеты Царское Лакомство, Рахат Вафли Шоколадные, Pretto Сыр Рикотта, Межениновская Птицефабрика Грудки Цыплят-Бройлеров Копчено-Вареные, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Lunch: Дымов Бекон Венгерский. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yana.vasileva1991's Weight History
|