Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
94 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 71.40g | Prot: 46.58g | Carbs: 123.97g.
Breakfast: Салат из Помидоров, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Гост Пломбир, Помидоры, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Меридиан Коктейль из Морепродуктов , Кухня на Районе Фунчоза с Морепродуктами. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|