|
Сегодня впервые сходила на массаж к мастеру мужчине, очень круто! Он мне вставил позвонок на место. А еще я схуднула на низкоуглеводном питании ^_^ Настроение на высоте у меня, уии ахаха:)))
|
1795 kcal
|
Fat: 92.48g | Prot: 125.35g | Carbs: 103.58g.
Breakfast: Яблоки Гренни Смит Яблоко Гренни Смит, Медовая Долина Мед Цветочный, Кофе, Дары Природы Кешью Натуральный, Дикси Кедровый Орех, Золотые Злаки Сибири Отруби Ржаные Очищенные с Черникой, Dr Dias Клетчатка Изящная, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль Gold Standart (Isolates) на Воде, Киви Киви Фрукт, Ашан Йогурт с Массовой Долей Жира 0%. Lunch: На Зубок Грецкие Орехи, Лакомства для Здоровья Шоколад 77% Минус 100Кк Отруби Diet, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Черника с Лютеином, Киви Киви Фрукт, Салат Айсберг, Помидоры, Фарш Индейки (Приготовленный). Dinner: Good Food Грецкий Орех, Good Food Грецкий Орех, Помидоры, Фарш Индейки (Приготовленный), Кофе, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль Gold Standart (Isolates) на Воде. Snacks/Other: Помидоры. more...
|
|