Eu tô muito chocada com essa diferença, e digo isso porq não tenho o hábito de ficar comparando, mas hj com 29,800 quilos a menos, quase 30 quilos é muita coisa. Reeducação alimentar + corrida + foco + comprometimento.
|
730 kcal
|
Fat: 16.37g | Prot: 71.94g | Carbs: 74.60g.
Breakfast: Ovo Frito, BellaVita Pão de Forma Integral, Natural da Vaca Ricota Fresca, Mamão Formosa, Café com Leite Integral. Lunch: Laranjas, LAR Filezinho de Frango (Sassami), Salada de Alface com Vegetais Variados. Dinner: Vitarella Rosquinha de Leite, Café com Leite Integral, Salada de Alface com Vegetais Variados, LAR Filezinho de Frango (Sassami). Snacks/Other: Betânia Requeijão Cremoso Light, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast, Café com Leite Integral. more...
|
|
1610 kcal
|
Exercise:
Race - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
21 to 40 of 79
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Como foi seu início na corrida? frequência, tempo ou distância correndo, faz qto tempo q estás correndo...? Tb penso em iniciar
10 Aug 21 by member: Peti_girl
|
10 Aug 21 by member: giskm
|
10 Aug 21 by member: ヤママユガ
|
Não fosse as tatuagens diria que era outra pessoa, parabéns!!
10 Aug 21 by member: fabio1775
|
parece até outra pessoa, parabéns
10 Aug 21 by member: julianamartins121218
|
Incrível o rosto parece outra pessoa
10 Aug 21 by member: lokinha.blog
|
10 Aug 21 by member: Pri satierf
|
10 Aug 21 by member: @cristianafitness
|
10 Aug 21 by member: rosyvanyacampos
|
10 Aug 21 by member: ediubriaco
|
10 Aug 21 by member: bbarbo
|
parabéns 👏👏👏 um dia chego lá!
10 Aug 21 by member: karenfono
|
parabéns 👏👏👏👏 tbm tô no foco
10 Aug 21 by member: Cléia Neves
|
parabéns pela sua dedicação
10 Aug 21 by member: projetomenos30kgoff
|
meu Deus que transformação como diria Ivete salgado tá é massa🤩🤩🤩
10 Aug 21 by member: Airton nunes
|
Parabéns, vc está radiante 👏
10 Aug 21 by member: Karinovsky1
|
Bravoooooo, 10.000.000 de parabéns pra você.
10 Aug 21 by member: sandrika_amar@hotmail
|
Uau... tá linda! Parabéns 👏👏👏
11 Aug 21 by member: diana3732011
|
11 Aug 21 by member: aridnimarques
|
Rejuvenesceu! Tá linda! Parabéns!
11 Aug 21 by member: menos_22
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|