Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
90.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 68.04g | Prot: 52.09g | Carbs: 197.86g.
Breakfast: Mustikkapiirakka, Pizza Lihatäytteellä (Ohut Pohja), Suodatinkahvi. Lunch: Valio Rasvaton Piimä, Oivariini Normaalisuolainen, Vaasan Ruispalat, Rainbow Lihakeitto. Snacks/Other: Marabou Mint Krokant, Mustikkapiirakka, Suodatinkahvi. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Siirisisko's Weight History
|