Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
737 kcal
|
Fat: 41.20g | Prot: 62.32g | Carbs: 32.03g.
Breakfast: Яблоко Семеринка. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Троекурово Куринная Грудка. Dinner: Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Яичный Омлет. Snacks/Other: Творог. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
2902016Alla's Weight History
|