Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 11.0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2022 kcal
|
Fat: 79.31g | Prot: 124.93g | Carbs: 191.61g.
Breakfast: ВкусВилл Белок Яичный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Магнит Огурцы, Магнит Томаты Свежие, Окское Яйцо Отборное, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6). Lunch: Перекресток Яблоко Гольден, Магнит Томаты Свежие, Магнит Огурцы, Авокадо Авокадо, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Heinz Кетчуп Томатный, Магнит Томаты Свежие, Магнит Огурцы, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|