Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2021
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65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: 100%.
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1313 kcal
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Fat: 105.62g | Prot: 61.24g | Carbs: 27.77g.
Breakfast: Santa Clara Nata, Café, Café. Lunch: Psyllium, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Toucinho Frito, Brócolis Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Coxa de Frango, Ovo Cozido. Dinner: Ovo Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Água, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Sabor Verde Farinha de Linhaça Marrom, Sabor Verde Farinha de Linhaça Marrom, Ovo (Inteiro), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Other: Frimesa Queijo Prato, Seara Presunto Cozido, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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