Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 79.73g | Prot: 135.74g | Carbs: 79.77g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко 3,2%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, ВкусВилл Белок Яичный, Окское Яйцо Отборное, Fortuna Тунец в Собственном Соку, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Томаты Свежие, Магнит Огурцы. Lunch: Магнит Томаты Свежие, Магнит Огурцы, Красный Октябрь Какао Порошок, Пестравка Творог Рассыпчатый 5%, Круглый Год Малина Быстрозамороженная, Мираторг Клубника. Dinner: Магнит Томаты Свежие, Зубатка, Магнит Томаты Свежие, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Огурцы, Кальмар Отварной. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|