tusiwiwi's Journal, 24 May 21

lagi pengen ngemil beng2 ....nemu yg almond, 200 kalori perbungkus, masih bisa makan, tp ingat porsi ...makan cuma setengah bungkus aj ....biar hati bahagia ,,,

---

1024 kcal

Fat: 31.68g | Prot: 40.12g | Carbs: 155.80g.   Breakfast: Kacang Almond, Telur Rebus, Putih Telur Matang, Pisang, Chia Seed, V-Soy Soya Bean Multi-Grain, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Jahe, Kunyit, Nanas, Pepaya, Lemon. Dinner: Kerupuk Beras, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu, Nasi Putih, Nutrijell Agar-Agar, Pepaya, Air Kelapa. Snacks/Other: Beng-Beng Beng-Beng Nuts. more...