sadancoskun's Journal, 23 May 21

Pazar kahvaltısı diyeceğim ama neredeyse her gün böyle… 🧿🖤😎
⏰11.30

View Diet Calendar, 23 May 2021:
1920 kcal Fat: 97.68g | Prot: 144.95g | Carbs: 118.55g.   Breakfast: Harras Bitter Çikolata, Avokado, Peyman Çiğ Badem, Ceviz, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Ünal Tam Yağlı Beyaz Peynir, Tulum Peyniri, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Gün Kurusu. Dinner: Muz, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Bulgur Pilavı, Çilek, Sek Çiftlik Kaymaksız Yoğurt. Snacks/Other: Peyman Dut Kurusu, Leblebi, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz). more...
2286 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

73 Supporters    Support   

Comments 
Afiyetler olsun keyfili pazarlar 😇👌 
23 May 21 by member: MeRiHKaRtAlİsT🦅
Teşekkürler 🙏🏼 Size de afiyet olsun.  
23 May 21 by member: sadancoskun
harika görünüyor. keyifli pazarlar 
23 May 21 by member: incideniiz
Oha bardağin çok hoş  
23 May 21 by member: Yusuf Sakalli
Teşekkürler @incideniz. Keyifli pazarlar 🙏🏼 
23 May 21 by member: sadancoskun
Teşekkürler @yusuf 🙏🏼 
23 May 21 by member: sadancoskun

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sadancoskun's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.