chuya_nakahara's Journal, 12 May 21

👀Сегодня в школе сдавали норматив бега 1 км*. Для девочек : "5" - до 4:30 , "4" - до 4:45, "3" - до 4:55
Для мальчиков: "5" - до 4:00, "4" - до 4:15, "3" - до 4:25.
Как думаете, справедливо? За какое время Вы пробегаете 1 км? 🏃
*7 класс; я за 4:40

View Diet Calendar, 12 May 2021:
1400 kcal Fat: 45.53g | Prot: 116.24g | Carbs: 125.91g.   Breakfast: Редис, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: ВкусВилл Мясо Кролика Тушеное, Простой Выбор Горошек Зелёный Салатный. Dinner: Рогачев Сгущенка, Вдохновение Шоколадно-Ореховый Крем и Целый Фундук, Вологжанка Ряженка 4%, Куриный Бульон, Hortex Шампиньоны, Вологжанка Ряженка 4%, Sporty Печенье Яблочный Пирог, Sporty Печенье Яблочный Пирог. Snacks/Other: Картофель Отварной, Картофель Отварной, Картофель Отварной, Пекинская Капуста, Толстолобик, Огурец (с Кожурой). more...

38 Supporters    Support   

1 to 20 of 31
Comments 
пхпх, я пробегаю за 15 минут, начинаю задыхаться и умирать уже на второй минуте бега😗✌️ 
12 May 21 by member: °Bruhhh°
:0 1 км я обычно бегаю за 9-10 минут Хотя я только начинаю бегать, да и не на полную выкладываюсь, ну да ладно 
12 May 21 by member: Azumi_Nakamura
Всегда было это странно, зачем такие жёсткие рамки для детей устанавливать. Не все физически развиты, я считаю нельзя одни нормативы Ко всему классу применять. Это только для проф спортсменов должно быть 
мой рекорд на 1км 4:02 
12 May 21 by member: Katerina10010110
Оценивать физические и творческие навыки изначально бред, всë это достаточно субъективно, я считаю странным, ставить оценки на таких предметах  
12 May 21 by member: .Kotletka.
Я вообще не бегаю - плохо после метров 100. Всегда была «двойка» за бег, с физрой из-за этого проблемы. Так было даже тогда, когда я была очень хорошо физически развита (20+ часов тренировок в неделю). Обидно было со своими разрядами кое-как переваливаться с двойки на тройку 
12 May 21 by member: kofekat02
Я в школе любила спринт. Все остальное, что за километр, было очень грустно ))) Сейчас есть желание бегать. Мой км = 6.47. Но дистанция не велика.  
12 May 21 by member: annet.demidova.83
А в чем проблема оценивать физические способности? Соревнования и чемпионаты тоже ущемляют кого-то, по вашему? Я считаю, что вполне справедливо. И оценка за определенное время, почему нет? Дети обязательно должны быть физически развиты, это их залог здоровья на всю их последующую жизнь. Даже исследования проводились, в зрелом возрасте заболевают диабетом чаще люди, которые в детстве-юности не занимались спортом. 
12 May 21 by member: tatiana_r1
Всегда были только 5,даже не обращал внимания. 
12 May 21 by member: Даниэль Меркулов
я на трояк ))) 
12 May 21 by member: yurievnaanna
3:12 
12 May 21 by member: wejika
По-моему так никогда и не пробегала км🤣 
12 May 21 by member: ЭтоНеТочно
нихера темп 😧 бегу в среднем около 6 мин за км. это вы спринт сдаете ? темпы специально, чтоб сердце ушатать и здохнуть на финише от кислородного долга и убить колени высоким каденсом 😣 дичь полная. у вас физрук сам в таком темпе бежал хоть раз? 
12 May 21 by member: zedko1986
tatiana_r1, вы - бегун?  
12 May 21 by member: zedko1986
Ни за какой. Через 100 метров задыхаюсь и меня увозят на скорой. Один раз так чуть не отъехала из-за подобных «нормативов». Кто и с какого потолка такую группу взял, непонятно. 
12 May 21 by member: LisAlysia1205
Примерно минуты 3 бегали в твоём возрасте,что тут сложного то? 
12 May 21 by member: Alexkron85
Zedko1986, я не бегун..но причем тут это?) в школе все бегали и на скорость, и на большие дистанции, и на время, и, если пришел последним к финишу, еще круг-два фигачишь больше остальных....все старались, и все были здоровыми, без лишнего веса.  
12 May 21 by member: tatiana_r1
Тоже минут 15))) не умею бегать, всегда последняя была 
13 May 21 by member: petrovaayu
ну ставить отметки за физические данные это как-то не ахти. Оценка должна отражать прогресс от начала года к концу года. Если есть этот прогресс то 5 должно быть То что сейчас в школе по программе как-то совсем отстало и несовременно 
13 May 21 by member: Alena Pole
Я тоже не бегала на такие дистанции, 100 метровку пробегала не плохо. А больше всё не могла. И многие в нашем классе не могли бегать, любой другой вид спорта пожалуйста, а бег нет. Так что это зависит от индивидуальных способностей человека. А не нормативов.  
13 May 21 by member: **Оксана***76

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


chuya_nakahara's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.