Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
64 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 74.04g | Prot: 67.10g | Carbs: 139.13g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Сыр Российский, Кофе Эспрессо, Жареное Яйцо без Жира, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский. Lunch: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Котлета Рыбная, Картофельное Пюре. Dinner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Творожная Запеканка, Картофельное Пюре, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Каравай Слойка с Фруктовой Начинкой, Творожная Запеканка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|