sadancoskun's Journal, 08 May 21

16 saat sonra günün ilk öğünü. ⏰13.00
Çok şükür Allah’ım. 🙏🏼🍀🧿

View Diet Calendar, 08 May 2021:
1888 kcal Fat: 93.07g | Prot: 125.57g | Carbs: 150.44g.   Lunch: Haşlanmış Yumurta, Bulgur Pilavı, Banvit Hindi Göğüs. Dinner: Siyah Zeytin, Zeytinyağı, Avokado, Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), İstiridye Mantarı, Fırında Patates. Snacks/Other: Badem, Leblebi, Ceviz, Muz, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Peyman Dut Kurusu, Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Çilek, Yeşil Erik. more...
2493 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

95 Supporters    Support   

Comments 
Tabaklar efsaneee bayıldım afiyet olsun beyefendi 🧿🧿 
08 May 21 by member: theMeroIipa
Çok teşekkür ederim. 🙏🏼 🍀 Size de afiyet olsun…  
08 May 21 by member: sadancoskun
Sedan hocam yine kallavi bir sofra 🤠 afiyetle  
08 May 21 by member: hakay_
zenginsinizmi  
08 May 21 by member: okanidas07
Çok teşekkür ederim @hakay… 🍀🙏🏼 Size de afiyet olsun.  
08 May 21 by member: sadancoskun
@okanidas07 ⁉️ 
08 May 21 by member: sadancoskun

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sadancoskun's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.