Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2014
|
65.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 62.84g | Prot: 84.69g | Carbs: 135.88g.
Breakfast: Валио Творожный Крем в Черничном Киселе, Останкино Колбаса Докторская, Valio Сыр Плавленый Виола, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Бездрожжевой Ливу. Lunch: Компот из Сухофруктов, Виктория Котлета Рыбная, Разносол Фунчеза по-Корейски, Салат Оливье. Dinner: Салат Овощной, Сибас, Champion Чернослив без Косточек, Валио Творожный Крем в Черничном Киселе, Малаховский Мясокомбинат Вырезка Говяжья Столичная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lillyanns's Weight History
|