молодец. Так держать и ни каких сомнений
27 Apr 21 by member: Анжелика_2021
|
Молодец что осознали, но как жаль, что так поздно.. Главное не бросать!!!! Держитесь до последнего!!!!
27 Apr 21 by member: nastiakkrn
|
вы большая молодец 💪🏻 желаю вам упорства и стараний 🌹
27 Apr 21 by member: zedko1986
|
сложно начать. но не сложно продолжить когда есть такой офигенный результат и наша, ФС поддержка 👍 у вас обязательно все получится. только вперёд!
27 Apr 21 by member: Юлька-Жулька
|
А сколько вам лет, если не секрет? Кожа втягивается очень даже неплохо.
27 Apr 21 by member: Jlapshinamarina1
|
31 год.Живот растянули детишки.У меня их четверо.Естественно в первоначальный вид он уже не вернётся,но буду делать всё что смогу.Со 110 кг буду пробовать качать ноги и пресс
27 Apr 21 by member: evasiltcova
|
Молодец! Только вперёд!
И если будете на месте крутиться(как я) не сдавайтесь 🙌🏼
27 Apr 21 by member: dmir_23
|
Всем большое спасибо за теплые слова🙏🤗
27 Apr 21 by member: evasiltcova
|
Какая вы молодец!👍Только вперед!
27 Apr 21 by member: Надюшшшечка
|
Отличный результат! Вы большая умница! Успехов в вашем похудении и обретении новой версии себя!🤗
27 Apr 21 by member: purr.purr
|
А когда вы станете стройной красоткой, глядя на эти фото люди будут говорить, что это не вы)))) молодец!!! Все будет хорошо! Уже вон какой результат!!!
27 Apr 21 by member: Annast@
|
27 Apr 21 by member: gevandova.alina
|
у вас узкие бедра, это очень здорово. похудеете если будет совсем плохо накопите на абдоминопластику и будете красоткой. вы умничка!
27 Apr 21 by member: ksufit1018
|
нужна будет доп мотивация - смотрите мои фотки :) у меня 143 было..
27 Apr 21 by member: Lena_waw
|
Вот вот начало самое сложное!!Все сбросите ,и сейчас абдоминопластику делают не дорого и отлично,у меня коллега делала после двойни ))результат супер))
27 Apr 21 by member: Swet-lana
|
вернётся, всё подтянется. Единственное, я бы посоветовала внимательнее подходить к прессам и тд. Т.е. брать помощь от квалифиц. спецов.
27 Apr 21 by member: Lena_waw
|
27 Apr 21 by member: pio31*30
|
Где-то в ваших постах увидела запись про живот. Я не гуру. Сама с животом/боками мучаюсь, но лень меня побеждает пока(((( Но моя тётя, поменяв рацион, как вы, и режим питания, скинула около 30 кг в 53 года за полгода и кожа втянулась неплохо. Живот конечно висит, но не как раньше, что трусов за складкой не видно. Но она и усилий никаких не принимала для этого. Массажи, маски, скрабы, правильные упражнения, витамины добавьте. В домашних условиях много чего можно сделать. Думаю, что он у вас хорошо убавится, главное время и регулярность. Ну и скорость похудения у вас дальше должна снизиться немного и кожа за вами будет успевать. Терпения и сил вам, чтоб вы справились с этой задачей!!!!! Детки будут вами гордиться
27 Apr 21 by member: Jlapshinamarina1
|
Очень хороший результат! Всё получится
27 Apr 21 by member: Ольга 800
|
27 Apr 21 by member: EllienSay
|