Parabéns! Ótimos resultados!
27 Apr 21 by member: brunoeid
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27 Apr 21 by member: Suellem Rodriguess
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Obrigadaaaa pessoal 🥰🥰 Respondendo a um dos comentários perguntando qual minha estratégia: Consumo em torno de 800 kcal por dia, bebo no mínimo 3L de água por dia, faço jejum intermitente, Reeducação alimentar focando consumir na maior parte do tempo alimentos mais saudáveis possíveis, evitando o máximo, industrializados, embutidos, doces e frituras, e faço exercícios físico em casa pelo YouTube, alguns dos canais que acompanho os exercícios são: Carol Borba, Lira Bueno, ah e alguns dias quando tenho tempo também dou umas caminhadas.
Abraço a todos 😘
27 Apr 21 by member: andresamile
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27 Apr 21 by member: Alecrisboni
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27 Apr 21 by member: Mayra Q Cabral
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27 Apr 21 by member: Gis Nascimento
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parabéns...muito bom mesmo.
27 Apr 21 by member: vulrago
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27 Apr 21 by member: Jennieve Correia
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27 Apr 21 by member: Mô2101
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27 Apr 21 by member: REJANE RONKETTO
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27 Apr 21 by member: Misaellcr
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27 Apr 21 by member: Beatrizluizadepaula
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Uuuuaaaauuuuuuu, parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼💎💎💎
27 Apr 21 by member: ThaisVolante
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28 Apr 21 by member: Deborah Pc
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Parabéns está linda,que cardápio vc segue ?
28 Apr 21 by member: marylin.lopes
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parabéns muita determinação 👏👏
28 Apr 21 by member: danigomes09
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28 Apr 21 by member: arthurknibel
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parabéns sua lindaaaaa,me inspira!!
28 Apr 21 by member: Bru Rubel
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Parabéns pela dedicação! Você está linda! 👏🏻🙌🏻
28 Apr 21 by member: ramousim
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Sua determinação me inspira. Parabéns.
28 Apr 21 by member: Rosilene Mendes
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