|
|
1096 kcal
|
Fat: 39.05g | Prot: 91.33g | Carbs: 83.59g.
Breakfast: Гост Сгущёнка с Сахаром, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сырники Пп с Греческим Йогуртом, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Кофе. Lunch: Chikalab Chika Biscuit Cookie Cream, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Кофе, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Vитамин Овощи по-Деревенски. Dinner: Chikalab Chika Biscuit Cookie Cream, Орехи Кешью. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . more...
|
|
1724 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 3 hours, Desk Work - 5 hours, Cooking - 15 minutes, Resting - 7 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Дорогие Девочки!!!!!!🌹🌹🌹 ♀♀♀Приглашаем Вас в обучающий чат , посвященный правильному питанию!
Бесплатно 🌹
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного ♀♀♀!!!🌹🌹🌹 ♀♀♀
Наши специалисты готовы БЕСПЛАТНО ответить на все Ваши вопросы
Мы учим основам ПП🥐🧀 Даём меню на день Даем Рецепты ПП Даём тренировки
Худеем коллективно правильно питаясь. 🍏🍎🍐Хотите к нам?
Добавлю 😉🤗🤗🤗
Пишите ХОЧУ В ЧАТ мне в Вайбер по номеру
89167978383
20 Apr 21 by member: bekjxhxjxdkk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|