Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2014
|
65.5 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 55.02g | Prot: 117.33g | Carbs: 152.70g.
Breakfast: Красная Цена Сушки Малютка, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Печень Свиная, Капуста Тушеная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Syntrax Протеин Matrix 5.0. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Fazer Сухарики Рожь, Kozel Пиво Темное, Куриный Бульон, Hortex Президентский Суп, Добрый Апельсиновый Сок, Олейна Подсолнечное Масло. more...
|
|
2075 kcal
|
Exercise:
Exercise machine (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 118.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvara-x's Weight History
|